반응형 전체 글133 11월 제철 음식 꼬막 : 건강한 꼬막 효능과 맛있게 즐기는 방법 11월 제철 음식인 꼬막은 풍부한 영양소와 맛을 자랑하는 해산물입니다. 꼬막의 효능과 다양한 요리법, 신선한 꼬막 고르는 법과 보관 방법을 소개합니다. 건강한 식사를 원하신다면 제철 꼬막을 활용한 요리를 꼭 시도해 보세요. 11월 제철 음식, 꼬막의 특징11월은 꼬막(꼬막조개)이 제철인 시기입니다. 꼬막은 겨울을 대비해 몸에 필요한 영양을 축적하는 시점에 수확되기 때문에, 맛과 영양이 가장 풍부한 시기입니다. 꼬막은 주로 바닷가 근처에서 자생하며, 쫄깃하고 풍미가 깊은 맛이 특징입니다. 제철에 먹으면 더욱 맛있고 건강에도 좋습니다.꼬막 효능 – 영양이 가득한 슈퍼푸드꼬막은 제철을 맞아 풍미가 가득한 해산물로, 건강을 위한 다양한 효능을 자랑합니다. 단백질, 비타민, 미네랄 등 여러 중요한 영양소를 함유하.. 2024. 11. 13. 상강이란? 뜻과 유래 날짜 상강(霜降)은 24절기 중 하나로, 가을이 깊어가면서 서리가 내리기 시작하는 시기를 말합니다. 본격적인 겨울이 오기 전, 가을의 끝자락에 해당하는 절기로, 이름 그대로 '서리'를 의미하는 "상(霜)"과 '내린다'는 의미의 "강(降)"이 합쳐져 '서리가 내리는 시기'라는 뜻을 담고 있습니다. 상강의 날짜와 기간 상강은 양력 10월 23일에서 24일경에 해당하며, 절기 상으로는 입동(立冬) 직전에 위치합니다. 상강이 지나면 날씨가 급격히 추워지기 시작하고, 이 시기를 기점으로 겨울 준비를 본격적으로 시작하는 농촌의 모습을 볼 수 있습니다. 상강 기간은 약 15일간 지속되며, 이 시기 이후부터 기온이 급격히 떨어져 첫 서리가 내리는 일이 잦아집니다. 서리는 이슬이 맺힌 뒤 날씨가 추워지면서 얼어붙는 현상.. 2024. 10. 16. 9월 제철 음식 5가지 추천! 건강하게 맛보는 가을 제철 식재료 가을의 시작을 알리는 9월에는 맛있고 신선한 제철 음식이 가득합니다. 자연이 선물하는 이 시기의 식재료들은 그 어느 때보다도 풍성하고 영양가가 높아 건강과 맛을 모두 챙길 수 있는 기회를 제공합니다. 이번 포스팅에서는 9월에 꼭 먹어야 할 제철 음식 5가지를 소개해드리겠습니다 가을 제철 음식 : 전어 (Gizzard Shad) 9월 하면 가장 먼저 떠오르는 제철 음식은 바로 전어입니다. "전어 굽는 냄새에 집 나간 며느리도 돌아온다"는 속담이 있을 정도로 전어는 가을을 대표하는 생선입니다. 전어는 지방 함량이 높아 고소한 맛이 일품이며, 특히 구워 먹으면 그 맛이 배가 됩니다. ● 영양 성분: 전어에는 오메가-3 지방산이 풍부해 혈액 순환을 도와주고 심혈관 질환 예방에 효과적입니다. 또한 단백질과 .. 2024. 9. 2. 자동차세 환급 방법, 3분 투자로 10만원 환급받는 방법 자동차를 운행하시는 분들은 누구나 납부해야 하는 자동차세. 하지만, 자동차를 매도하거나 폐차하거나 타 시군구로 전출하거나 과다하게 납부한 경우에는 자동차세 환급을 받을 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 평균 10만원이라는 환급금을 받을 수 있는 기회를 놓치지 마세요! 온라인으로 간편하게 신청 가능하니, 약 3분만 투자하셔서 지금 바로 신청하세요! 자동차세 환급금이란? 자동차세 환급금은 자동차를 매도하거나 폐차, 타 시군구로 전출하거나 과다하게 부과된 세금을 다시 돌려받는 것을 의미합니다. 요즘처럼 물가가 오르고 있는 시기에 자동차세 환급금을 돌려받는다면 가계에 큰 도움이 될 수 있습니다. 작년 평균 자동차세 환급금은 약 10만원이었으니, 여러분도 꼭 신청해보세요. ▶️ 자동차세 연납신청 할인받기 ➡️ .. 2024. 7. 9. 국민은행 주택담보대출 금리 필요서류 국민은행 주택담보대출은 혼합금리와 변동금리 중 선택이 가능하며, 대출 신청 자격, 금액, 기간, 상환 방법 등 다양한 정보를 제공합니다. 이번 글에서는 국민은행 주택담보대출의 금리와 주요 내용을 자세히 살펴보겠습니다. 국민은행 주택담보대출 금리 (2024년 7월 기준) 국민은행 주택담보대출을 고려하고 계신다면, 혼합금리와 변동금리 중에서 선택할 수 있습니다. 두 금리 유형에 대한 자세한 내용을 아래에서 확인해 보세요. ㅁ 혼합금리● 기준금리: 금융채 5년 (2024년 7월 8일 기준: 3.40%) ● 가산금리: 고객의 신용등급 및 담보물건에 따라 달라집니다. ● 우대금리: 최고 연 1.4%까지 적용 가능. 실적 연동 최고 0.9% 신용카드 이용 실적 0.3% 자동이체 실적 0.1% 예금 관련 실적.. 2024. 7. 8. 미수령 퇴직연금 조회 수령 방법 미수령 퇴직연금은 있는지, 얼마나 되는지 궁금하시다면 통합연금 포털에서 PC나 모바일로 바로 미수령 퇴직연금을 조회할 수 있습니다. 이 글에서는 PC와 모바일에서 미수령 퇴직연금을 조회하는 방법과 반환 신청 절차에 대해 자세히 안내드립니다. 퇴직연금이란? 퇴직연금은 근로자가 퇴직 후 안정된 노후 생활을 위해 미리 적립해 두는 자금입니다. 퇴직연금은 크게 세 가지 유형으로 나뉩니다. 확정급여형(DB), 확정기여형(DC), 그리고 개인형 퇴직연금(IRP). ㅁ 확정급여형(DB)확정급여형(DB) 퇴직연금은 사용자(고용주)가 적립금을 운용하는 방식입니다. 근로자는 퇴직 시 사전에 확정된 금액의 퇴직급여를 받습니다. 이 방식에서는 고용주가 운용 리스크를 부담하며, 근로자는 안정적인 퇴직금을 받을 수 있습니.. 2024. 7. 5. 이전 1 2 3 4 ··· 23 다음 반응형
